Гуру Нанак всегда говорил о высоком значении этих слов и понимал, что до тех пор, пока мы не станем цельными и не начнем жить в состоянии сознания, называемом «sahej» (сбалансированное, расслабленное, легкое состояние и включенность во Вселенский Поток), мы все будем страдать от болезней, отсутствия легкости.

Это не означает, что мы всегда несем ответственность за то, чтобы не болеть. У всех нас есть самскары (шаблоны поведения, привнесенные и усиленные в прошлых жизнях), которые мы берем с собой в новые инкарнации, так же, как у всех есть карма (последствия, запущенные цепью поступков, совершенных нами в прошлых воплощениях). В конечном счете, наше состояние сознания — от момента к моменту — определяет, как мы себя ведем, учимся, относимся к той или иной ситуации.

«Когда эгоизм и тщеславие уходят, приходит мир, и ум с телом исцеляются. Тот, кто по божественной Милости исцелен от болезни Эго, О Нанак, тот навсегда здоров».
Sri Guru Granth Sahib, стр. 260

«О мой ум, есть только одно лекарство — мантра, сконцентрируй свое сознание неизменно на Едином».
Sri Guru Granth Sahib, стр. 156

«Помнить Единого Бога в медитации! Это исцеляет все болезни. Только постоянное воспоминание вашей истинной идентификации приносит настоящее здоровье».
Sri Guru Granth Sahib, стр. 240

«Любовь Господа — это целительное средство. Имя Господа — исцеляющее лекарство».
Sri Guru Granth Sahib, стр. 1118

«Ум скромных святых прибывает в покое. Имя Бога — поддержка для его служителей. Именем Бога миллионы были спасены. Святые повторяют божественное имя днем и ночью. Святые используют Божественное Имя как лекарство».
Sri Guru Granth Sahib, стр. 264

«Почитайте и обожайте Единого, и вы будете свободны от болезней. Это Божественный стержень исцеления, который искореняет болезни».
Sri Guru Granth Sahib, стр. 817

«Те, кто медитируют и помнят имя Бога в своих сердцах,
— во всякой боли видят они Божью Милость. Здоровый человек на самом деле болен, если не помнит Единого, Воплощение Милосердия».
Sri Guru Granth Sahib, стр. 1356

Наши физические тела — это сосуд для перенесения нас сквозь время. Когда мы заботимся о нем, мы почитаем священный подарок нашей жизни и выражаем благодарность нашему Единому Создателю за то, что дал нам благословение человеческой инкарнации. Помнить нашу истинную идентичность и жить с глубокой благодарностью за то, что мы проживаем счастливую, здоровую и благословенную жизнь.