Я — Женщина. И каждый день эта женщина разная. Ежедневно в мой мир приходят новые гости, новые эмоции, новые мысли. В суете городских дел бывает сложно прислушаться к себе и понять, откуда растут корни у внезапно накатившей грусти или уловить момент, когда я без причины стала радостна и полюбила весь мир. Но сейчас я нахожусь в Индии, и все мое внимание направлено внутрь. Здесь у меня есть возможность задаться вопросами и услышать ответы. И вопросы мои просты: «Почему сегодня я рада всем, готова делиться и поддерживать окружающих, а завтра хочу спрятаться и провести день тет-а-тет с шоколадными конфетами? По какой причине сегодня я чувствую себя беззащитной и хрупкой, а завтра становлюсь настолько уверенной в своих силах и интуиции, что никакое влияние извне не сдвинет меня со своего пути?» Конечно, я знаю про ПМС, но иногда кажется, что он приходит раз в неделю. Как людям вокруг понимать меня и общаться со мной, если я не понимаю себя сама?

Подсказка пришла во время йога-фестиваля, на котором я оказалась недавно. Среди прочего здесь был устроен уютный красный шатер — специально для женских практик. К такому понятию как «женские практики» до сих пор я была настроена скептически, видимо, так же, как была настроена по отношению к собственной женственности. Но сейчас на глазах моих наворачивались слезы и приближался тот самый приступ беспричинной тоски и самобичевания: «Опять расквасилась». Я почувствовала, что в таком состоянии смогу быть понятой только в женском пространстве, и сделала шаг внутрь красного шатра.

Ведущая поделила женский круг на 4 части. «Каждая четверть круга, — сказала она, — это 7 дней. Итого получается 28-дневный лунный цикл, тот же цикл, что мы переживаем в нашем организме, будучи женщинами. Время, когда случилась менструация, — это Зима. Природа застыла и находится в покое, почти ничего не происходит, но есть потенциал семени и новой жизни.

Затем наступает Весна — игривое, очень творческое время, когда Природа и Женщина благоухают и притягивают возможности в свою жизнь.

После Весны наступает Лето — самое экстравертное время, когда мы готовы одаривать своим вниманием всех вокруг, период овуляции.

Затем, — ведущая показала на четверть круга, который начинался ровно на мне, — случается Осень. Какие ассоциации возникают у вас осенью?» Моими ассоциациями незамедлительно стали грусть, утрата надежд, поэтическая красота.

Я с любовью посмотрела внутрь на эту тоску и печаль... Все мое тело тосковало по упущенной возможности зачатия. И на подсознательном уровне это происходит со мной каждые 28 дней (!).

Огромное желание поддержать себя, позаботиться о себе, а не наказывать себя за слабость и временное уныние возникло внутри. (Девушка рядом со мной, сидевшая в завершении летнего цикла, старалась поддерживать меня, повторяя, что осень — это не так уж и плохо и что без осени не могут снова наступить весна и лето, но я не могла ее слушать. Мы были с разных планет.) «Какой я могу быть разной, — крутилось в моей голове. И даже если бы встретились две Юли, одна из которых была бы в состоянии Лета, а другая — в Осени, они никогда бы не нашли общий язык». Подружиться и полюбить единственного человека, с которым я пройду через всю жизнь от начала и до конца, — с самой собой — сейчас мое главное желание.

Следом в книге «I AM WOMAN» я наткнулась на статью о женских лунных центрах, как дал их трактовку Йоги Бхаджан. Мастер Кундалини Йоги придавал большое внимание йогическому образованию женщин, учил их понимать себя, любить себя, дал множество инструментов для достижения баланса.

Знакомство с его системой лунных центров приоткрыло мне завесу тайны о самой себе еще чуть больше. Движение нашей внутренней луны меняется каждые 2,5 дня, отражаясь на нашем состоянии, поведении и мироощущении. Ниже привожу перевод статьи в надежде, что она будет для вас также полезна:

«Однажды начав наблюдать за собственным лунным циклом и научившись распознавать их, женщина может стать более осознанной в принятии решений и выстраивании отношений с окружающими. Чтобы оставаться искренней, разумной, интуитивной и осознанно создавать каждый аспект своей жизни, женщине следует научиться держать свою энергетическую систему настроенной и сбалансированной.

Есть сильная связь между женщиной и ее лунными вибрациями. Это проявляется физически, ментально и в поведении. Женщина нарастает и убывает эмоционально согласно движению ее внутренней луны, которая в свою очередь находится под влиянием луны внешней.

Подбородок является основным центром получения лунной энергии — одинаково как у мужчины, так и у женщины. Но в то время как у мужчины есть всего один центр взаимодействия с луной, у женщин их в дополнение к этому еще 11. Через эти 11 лунных центров энергия двигается в течение 28-дневного цикла. Так что в одно время активны центр на подбородке и еще один из 11, их активность сменяется каждые 2,5 дня». Йоги Бхаджан

11 ЛУННЫХ ЦЕНТРОВ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ И ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПРИХОДЯТ КАЖДЫЕ 2,5 ДНЯ ВМЕСТЕ С ДВИЖЕНИЕМ ЭНЕРГИИ ОТ ОДНОГО ЦЕНТРА К ДРУГОМУ

01. НИМБ НА ЛИНИИ ВОЛОС
В этот период женщина наиболее интуитивна. Ничто не сдвинет ее и на дюйм. Женщина доверяет сама себе.

02. ЩЕКИ
Повышается импульсивность, следует внимательно следить за своим поведением.

03. ГУБЫ
Вместе того, чтобы болтать, становится молчалива.

04. МОЧКИ УШЕЙ
Желание отстаивать собственные ценности и взгляды.

05. ЗАДНЯЯ ЧАСТЬ ШЕИ
Просыпается желание общаться на уровне романтических вибраций. В этот период женщина может быть немного безрассудна.

06. ГРУДЬ
Сострадательна и готова давать и делиться.

07. ПУПОЧНЫЙ ЦЕНТР
Женщина чувствует себя наиболее незащищенной в это время цикла.

08. ВНУТРЕННЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДЕР
Хочет получать всему подтверждение.

09. БРОВИ
Активизируется образное мышление и мечтательность, строит воздушные замки.

10. КЛИТОР
В этот период женщина становится наиболее очаровательна, стремится встречаться, общаться и социализироваться. Поведение обращено вовне.

11.  ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ ВЛАГАЛИЩА

Время для общения в тесном кругу друзей или с одним человеком. Некоторым хочется только общения с самой собой. Стремление побыть внутри больше, чем снаружи.

Каждый день я восхищенно, смотрю на себя в зеркало: «Я — женщина. Одна из самых сложных систем в Природе. Красота и милость Бога на Земле». И пусть звучит сейчас эта молитва за всех знакомых и незнакомых мне женщин: «Дай мне Бог мудрости знать и понимать природу своей переменчивости и любить себя так, как Ты любишь меня, независимо от настроения и состояния. Ибо прекрасна та женщина, которая знает, что перепад настроения — не вина окружающих, и умеет восхищенно любоваться сменой сезонов внутри».

Сат Нам!